В Донецке прошёл мастер-класс по самообороне для девушек «Без страха и упрёка», приуроченный ко Дню сотрудника органов внутренних дел РФ. Организаторами выступили Молодёжный парламент ДНР совместно со Следственным комитетом. Участницами стали 40 человек — студентки, активистки, юные следователи. О том, как это было, — в материале «ДК».
Статистика последних лет неумолима: по данным МВД России, в 2025 году женщины составили около 52% всех признанных потерпевшими в уголовных делах. И хотя общее число зарегистрированных преступлений на улицах, площадях и в парках снизилось на 15,1%, а разбоев и грабежей — на 22% и 32% соответственно, риск оказаться в опасной ситуации для девушки всё ещё высок. Особенно в условиях прифронтового города. Именно поэтому инициатива Молодёжного парламента нашла отклик.
«Сегодня ко Дню работника МВД Молодёжный парламент, а именно Комитет по защите прав и интересов молодёжи, подготовил мероприятие для девушек — тренировку по самообороне, — рассказал нашему корреспонденту председатель Молодёжного парламента ДНР Сергей Журавлёв. — Профессиональный тренер покажет несколько приёмов, как не стать жертвой нехорошего человека. В жизни всякие случаи бывают. Спорт всегда развивает и тело, и душу. Это интересно и полезно. Вдруг какой-то пьяный мужчина пристанет? Или собака нападёт? Как человек, который долго занимался спортом и боевыми искусствами, я знаю: это всегда может пригодиться. Это и дисциплинирует, и помогает развить интерес к спорту».
Идея, по словам Журавлёва, родилась в стенах парламента — её предложили девушки.
«Кто-то из девушек сказал, что было бы интересно и полезно. И вот сегодня мы реализуем эту идею», — добавил он.
Площадку предоставил партнёр — «Биоритм». А само занятие провёл инструктор-методист Центра воин Владимир Николаевич Сидоров.
«Нас сегодня ждёт занятие по самообороне для молодёжи, в основном для девушек, — объяснил он. — Это смесь рукопашного боя, карате, борьбы и джиу-джитсу с элементами захватов, заломов, болевых и удушающих приёмов. Будем учиться защищаться от атакующих действий, захватов, ударов». По словам Сидорова, такие навыки особенно нужны в агрессивной среде. «Молодёжь слабо подготовлена физически, а девушки — слабая половина человечества. Противостоять даже невооружённому мужчине для девушки практически невозможно. Поэтому мы даём шанс хотя бы почувствовать возможность избавиться от захватов насильника и по ситуации отреагировать», — подчеркнул инструктор.
Он отметил, что в этих приёмах не нужна физическая сила — важны техника и скорость.
«Если девочка не занимается борьбой или боксом, большую силу она не применит. Здесь важна техника и скорость», — сказал Сидоров.
И добавил, что центр воин проводит регулярные бесплатные курсы разной длительности — от коротких (36 часов) до продвинутых.
«Всё бесплатно», — подчеркнул он.
Однако, по его словам, за одно занятие навык не выработать.
«Нужна постоянная практика, причём ежедневная. Это такой же спорт, который ты годами шлифуешь. В критической ситуации половина навыков пропадает, остаётся только самый отработанный приём. Но если хотя бы один приём они освоят хорошо и смогут применить, это уже плюс. Хотя лучший бой — тот, который не состоялся. Главное — не попадать в критические ситуации и не находиться в тех местах, где это может случиться», — резюмировал инструктор.
Сергей Журавлёв надеется, что первое занятие заинтересует участниц и побудит их продолжить обучение.
«Мы сегодня делаем первое касание. Девушки попробуют несколько приёмов, попробуют себя защитить. Думаю, кому-то однозначно понравится. Они подойдут к тренеру и узнают, где можно продолжить обучение. Если будет большой отклик аудитории, поговорим с тренером. Может быть, раз в две-три недели будем стараться такое проводить», — сказал он.
Мастер-класс прошёл в рамках нацпроекта «Молодёжь и дети». И, судя по отзывам участниц, такие встречи действительно нужны. Ведь умение постоять за себя — это не только физическая подготовка, но и уверенность, которая помогает избежать беды.
Давид ХУДЖЕЦ
